Norge er blant landene i verden som har størst forekomst av den alvorlige og stadig økende hudkrefttypen melanom, også kalt føflekkreft. Slik trenger det ikke å være, for vi vet mye om hvordan vi kan forebygge hudkreft.
Gode solråd
For mye sol kan gi hudkreft og skade øynene, og du bør beskytte deg når UV-indeks er 3 eller høyere. Du kan gjøre mye selv for å redusere risikoen.
Begrens tiden i sterk sol – Oppsøk skygge – Bruk klær, hatt og solbriller – Bruk rikelig med solkrem, faktor 30 eller høyere – Ikke bruk solarium
Solarium og sol: Slik forebygger du hudkreft – Kreftforeningen
